Hej hur är det med er. Får ni livet till att gå upp och ner. Ibland kunde jag önska att man inte tänkte så mycket. Jag såg något jättespännande på fb. Ja jag vet att det är reklam men ändå att ändra utseendet och metod på något vi har haft så länge. Tycker att det är trist för det var inte längesedan vi köpte en ny. Nu undrar ni säkert vad jag pratar om, jag kan ge er en ledtråd du använder den morgon och kväll. Du kan köpa den i olika färger,material ,dyr,billig och även elektriska. Även hundar använder det. Är det någon som har gissat vad jag pratar om. Klart ni har TANDBORSTEN.
Titta så cool. Tandborsten kan få ett nytt utseende och ett nytt sätt att arbeta. Jag ska till tandhygianist och tandläkaren nästa vecka, ja om jag är frisk då ska jag fråga om hon vet något om tandborsten. Ja tekniken går framåt.
Ja det får bli ett kort inlägg i dag. Ha en fin dag ?
Hej ja det är nu jag ska berätta något roligt om helgen och det kan jag göra med att skriva tre ord. Ingen rolig helg, vi är bara sjuka. Vi handlade mat i fredags och nu skulle jag kunna tänka mig en sån matkasse som kommer hem till dig men det är bara när vi är sjuka. För jag vill själv gå och handla. Okej jag sa att jag skulle göra min egna vaberup men när jag insåg vad det skulle kosta att göra en egen beställde jag från nätet. Går allt bra så ska ni få veta allt. Först skulle du ha kokosolja ca 40kr och sen pepparmyntsolja ca 125 kr och Det hände något roligt i hälsokostaffären när jag skulle fråga om pepparmyntsolja, ja då frågar jag efter pepparrotsolja. Ja hon i butiken tittade konstigt på mig och min man kom fram och räddade mig och sa vad jag skulle ha. Sjuk mosshjärna. Sen skulle jag ha eucalyptusolja 165kr. Ja som ni ser så blev det rätt så dyrt, nu får jag betala ca 80kr på nätet. Så nu går jag bara och väntar på att det ska dyka upp.
Ja till något annat roligt. Lu och hans flickvän var ute på lite äventyr. Så kul att dom hittar på saker att göra. Men iallafall så kom han hem med en liten present till sin sjuka mamma. Så gullig. Mammahjärtat svämmar över. Han vet att jag har tjatat om att jag ska köpa ett mobilskal från ideal of Sweden. Dock så har jag så svårt att bestämma mig för vilken, så då bestämde han. Ni som bor i Stockholm så finns dom till riktigt bra priser på afound.
Helt klart ska man ha fler så man kan matcha sin outfit.
Okej nu ska jag fortsätta att ta hand om mig och ni får ta hand om er. ?
Hej hopp från sjukstugan. Kommer ni ihåg den här lilla godingen. Jag hade den som liten och även till mina barn. Så bra. Jag letar efter den och inser att den går inte att köpa i Sverige längre. Du får beställa från utlandet men jag behöver den nuuuuuuuuuuuuu. Så då såg jag att man kan göra egen. Du behöver kokosfett,pepparmyntsolja och eukalyptusolja. Jag kommer berätta för er hur man gör och om det funkar men jag måste först göra den själv.
Är det någon som har testat att göra en sån här får ni gärna berätta hur det blev.
Hoppas att ni ska göra något kul i helgen, L flickvän kommer hit. Vi får hoppas att hon inte blir smittad av hela sjuka familjen. Vi får väl sitta i karantän. Tyvärr måste vi ut och handla mat och ingredienser till Vaporub. Dock åker vi snart så det är inte så mycket folk, vi har även ordrar som måste iväg. Egen företagare måste arbeta trots vi är sjuka. ?Vi har även moms som ska göras så ni ser en toppenhelg har vi framför oss. Strunt samma det blir snart bättre.
Hej på er hoppas att ni har det bra. Här hemma är det fortfarande sjukstuga. Gud va man tappar allt när man är sjuk. Träning och rutiner. I natt var jag tvungen att sitta upp och sova för jag var så täppt men det gick bra. Så det händer just nu inte så mycket i mitt liv förutom att jag dricker mängder med te. Så jag tänkte faktiskt att jag slänger in en fantastisk god sparrissoppa som vi åt igår.Alltså sluta att köpa färdigköpta soppor. Det är faktiskt inte så jobbigt att göra en egen soppa. I boken om antiinflamatorisk mat ska man inte äta så mycket förädlad mat, ja hade ingen aning vad det betydde så jag googlade upp det. Korta drag ska man ha så ren mat som möjligt, alltså inte nått som människor har plockat ihop. Ta soppan där finns en massa bokstäver i, nej nu kör vi clean.
Du behöver detta
Soppa: 250 g grön sparris ½ msk smör ½ hackad gul lök 4 dl grönsaksbuljong 1 msk ljus maizenaredning 1 dl matlagningsgrädde, 12 % eller vanlig grädde. salt och peppar
Grillad baguette: Skiva en surdegsbaguette ½ tsk dijonsenap 2 skivor lagrad ost,
Börja med att bryta av och släng den nedre träiga delen av sparrisen. Skär sen av topparna och lägg dom i en liten skål. Nu skär du resten av sparrisen i små bitar. Fräs sparristopparna sen i smör i en kastrull ett par minuter. Ta upp dom och sen häller du i hackad lök och resten av den hackade sparrisen. Fräs i ett par minuter och häll sen över buljongen. Låt koka i ca tio minuter. Under tiden gör du en redning på maizena och grädde. Rör ner det i soppan och låt det sen Sjuda i ca två minuter. Mixa sen soppan slät.
Nu blandar du creme fraiche,senap och krasse. Det häller du i soppan. Häll lite i taget. Smaka hur du vill ha den. Glöm inte salt och peppar.
Nu tar du brödet och brer på lite senap och lägger på lite ost. In i grillen. Sen är det bara att njuta.
Jag har tyvärr ingen bild på soppan, som jag sa tidigare i inlägget så har jag tappat allt med att fotografera. Jag lovar att det ska bli bättre. Så ni för nöja er med en bild på frusen sparris men nu är det sparristider så köp den färsk.
Nej det är ju torsdag i dag så då är det Sveatid. Mys med hunden.
Må så gott och kom ihåg att solen kommer tillbaka.
Hej hoppas att ni mår bra och har en härlig Onsdag framför er. I dag har jag inte så mycket att säga än att jag ska verkligen köra antiinflamatorisk mat. Det känns som det måste bli nästa steg i mitt liv. Så jag ska försöka hitta recept. Har ni några tips så säg gärna till.
Jag har hoppat på en veckas justwannahavefun utmaning på Insta . Så roligt att vara med. Första dagen var det randigt och sen var det ton i ton. I dag är det blommigt. Extra roligt när det gäller kläder, så vi får se om jag har något blommigt att visa upp.
Vet inte om jag har sagt till er att jag har börjat att titta på trädgårdstider. Wow jag älskar programmet. I går fick jag höra att i Tyskland får du inte göra precis som du vill med din trädgård. Alltså lägga plattor och trall hur som helst. Jag är egentligen emot att man själv som individ inte får bestämma över sitt liv men samtidigt förstår jag poängen. Vi behöver mer grönska i våra trädgårdar. Jag har ju varit lite inne själv på att göra den så lättskött som möjligt men nu börjar jag nog att omvandla mina tankar. I går såg jag John blanda alla sina fröer i en burk skaka loss och sen hällde han bara ut det. Jag har ett ställe i trädgården som jag tror skulle passa att göra så där. Dock tror jag att vi villaägare och balkongägare måste se till att göra det bästa för vår moder natur. Jag ska iallafall tänka så.
Hoppas att ni gör mina mindfullnesuppgifter har precis läst att det är viktigt att meditera. På sikt mår man bättre om man gör det varje dag. Så här kommer en ny uppgift. Hitta ditt lugn och lyssna väldigt noga. Skriv sen ner fem ljud du hör.
Ja som sagt jag känner mig som en stor bomullstuss i hjärnan. Täppt i näsan. Så nu drömmer jag om en sån här inte antiinflamatorisk glass. Jag kommer köra en fuskdag.
Den du en riktig amerikansk storlek på glassen. Jag kunde knappt äta upp den. Nej för tillfället så häller jag i mig varm dryck. Ha en bra dag ?
Hej Ja nu känns det som jag håller på att trilla dit. Dock har vi sovit i skilda rum. Så tråkigt. Jag hoppas att vi aldrig kommer behöva sova i skilda rum. Vi har varit duktiga med vädringen men ändå har jag också fått en släng av det. Det är bara kriga sig igenom det. Tyvärr så har vi två problem som vi måste lösa i företaget. Två jätteviktiga. Klarna och vårt postsystem krånglar så jag måste jaga dom. Inte kul när jag bara vill sova. Till något helt annat så kommer jag ihåg en sak min mamma alltid sa till mig när jag var liten. Jag hade långt självlockigt hår så att borsta mitt hår var inte min favoritsyssla. Dock sa hon borsta tio gånger på höger sida och tio gånger på vänster sida. Därefter bockar du dig fram och tar tio tag med borsten. Du avslutar med att kamma lite i håret. Det roliga är att jag såg en frisör på fb som sa samma sak. Så du hade rätt mamma, men just då hatade jag dig. Det roliga var att jag fick en dotter som hade ett jobbigt hår när hon var liten. Så jag fick jaga henne med hårborsten, det roliga är att inga av mina fyra barn ärvde mina lockar. Ett tag gjorde min dotter allt för att få lockar i sitt hår och jag gjorde allt för att dom skulle försvinna. Tänk om man bara kunde vara nöjd med hur man ser ut. Har du inga hälsoproblem så var nöjd med hur du ser ut. Det viktigaste är hur du är som person. Älska dig själv så kommer andra att älska dig.
Ska ut och hitta mig en ny och bra borste för nu ska det borstas och kammas. Aldrig försent att börja med en ny rutin.
Nu ska jag försöka att ta tag i den här dagen. ? och ha en superbra tisdag.
Hej dags att se vad som hände i helgen. Hoppas att ni har haft en bra helg. Min helg blev inte riktigt som jag tänkt mig för min man kom hem och skulle jobba hemma. Så det blev ingen vanlig fredagshandling och inte bara det, han är jätteförkyld. Det är lite konstigt men blir man mer sjuk och värre när man blir äldre. Min man är nästan aldrig sjuk men nu på senare tid tycker jag att han åker på rejäla förkylningar. Okej nog om detta . Så jag har haft en helg för mig själv. På lördagen shoppade jag lite och jag fick det jag verkligen ville ha. Jag har tänkt byta ut min hudvård helt och att även leta ordentligt efter bra produkter. Jag har ett krav att det inte ska vara testat på djur. Jag googlade runt och hittade skönhetslandet. Där hade några kvinnor i olika åldrar provat ansiktsvatten Dom gav tre tips. Lyx och budget. Om lyxen sa dom
Ett underbart ansiktsvatten som kommer passa alla hudtyper, men kanske mest för er som har känslig hy och har problem med att få ansiktskrämen att riktigt sätta sig i huden. Om du förbereder huden med detta vatten kommer du ha en lugn och exfolierad hud som kan ta åt sig den efterkommande vården på bästa sätt.
2. Ett parfymfritt ansiktsvatten som fungerar bra för känslig hud och som har lugnande och lindrande egenskaper tack vare ingredienser som rosmarin och kamomil
2Den rengör effektivt all smuts eller sminkrester man eventuellt har kvar på ansiktet och förbereder för vad du än använder efteråt.
3.Detta ansiktsvatten är mer som en lotion som förutom att rengöra ansiktet på djupet också stramar upp och reducerar stora porer och eventuell glansighet.
3. Den rekommenderas för kombinerad och fet hy, och alla i testpanelen älskade att den inte innehåller dåliga ämnen som parabener och formaldehydfrigörare.
Så jag gav mig ut i den här djungeln och det var så skönt att jag hade något att gå efter och inte stå som en idiot i affären, men det var svårt att hitta den. Jag ville inte beställa på nätet utan köpa direkt. Så jag hittade den på kicks och bor du i Stockholm så gå in på kicks i gallerian. Så fint dom hade fått det. Hela två våningar och där hittade jag exuviar. Min gamla är inte riktigt slut men när den är slut och jag använt den nya ett tag så ska jag berätta om den är bra. Den var dyr 299kr men jag fick 20% om jag blev medlem. Så jag slog till för jag har en känsla av att jag kommer handla där mer. Nu är det bara att komma ihåg att man är medlem.
På söndagen fick jag höra allt om svensexan och wow vilken fest det hade varit. Elva killar och faktiskt en tjej åkte till Budapest, mer kommer jag inte berätta men roligt och händelserik helg hade dom iallafall . Sen åkte jag till mos för att leta efter ett par sneakers och jag kan inte bestämma mig hur dom ska se ut. Ska dom vara vita eller inte. Ja får ta tag i det senare för nu ska jag mysa med Svea, jag fick låna henne idag trots att det är måndag.
Hej och wow på vädret. Klart jag och Emilia skulle hamna i hagelskuren när vi gick på hundpromenaden. Inget paraply med oss, jag är ingen paraplymänniska. Jag tycker att det far hit och dit när man använder det. Jag avslutade kvällen med att titta på trädgårdstider. Jag har totalt missat att den har gått. Så bra serie, jag fullkomligt älskar den. På tal om älska så ska ni få receptet på en god rödbetssoppa som jag gjorde igår. Bara namnet får väl många att springa och det är så synd för det är såååååå nyttigt och väldigt mättande. Det här ska du ha hemma ca 800 g rödbetor, jag tog ca 1300g.
800 g rödbetor 2 purjolökar 1 tsk olja 15 g färsk ingefära 3 vitlöksklyftor 6 dl vatten 400 ml kokosmjölk 1,5 tsk salt 1 tsk svartpeppar 0,5 tsk kajennpeppar 2–3 tsk honung 0,5 lime, saften
Du börjar med att koka dina rödbetor med skal på. Sen hackar du purjolöken i väldigt små bitar., river ingefäran och vitlöken. Jag hackade dock vitlöken. Stek purjolöken och vitlöken och häll i ingefäran. Att koka rödbetor tar sin lilla tid.Ett tips som jag inte tänkte på så borde man kunna dela dom. Du kan alltid annars stoppa in en mindfullnesuppgift när du väntar. Jag satt mig och sydde på min pall. Jag älskar att sy vill ni ha något broderat så hör av er till mig. Okej nu kom vi långt från rödbetorna men när dom är klara skala dom och sen mixar du dom tillsammans med allt det andra. Häll i 6 dl vatten, 400 ml kokosmjölk, kryddorna. Vill du ha den tunnare så häll i mer vätska. Jag tyckte faktiskt det blev gott när det blev något att tugga på. Nu kommer något som ni säkert kommer haja till på, vi gjorde det men det var supergott. Ta en näve mandelspån och häll på en näve frysta blåbär. Nu är det bara att fylla kroppen med goda nyttigheter. Nu ska jag bara gå och prata med Ludvig och höra hur konserten var. Han var och såg swedishhouse mafia. Nu ska han på svensexa till Budapest och tur att dom inte flyger med SAS, dock så hörde jag att strejken var över. Tur för hans flickvän som flyger till Amsterdam idag med sitt flickgäng. Dom hade valt SAS Jobbigt när det blir så här. Okej redan fredag och här kommer en ny uppgift till er. Jag vill som vanligt att du ska hitta lugnet, när du hittat lugnet skriver du ner tre aktiviteter som du vill göra. Välj en av dom och gör det nästa vecka. Skriv gärna och berätta vad du gjorde.
Ha nu en fin helg och försök att ladda dina batterier. ?
Hej Ja det är en konstig vecka när man är ledig en dag och sen tillbaka igen, jag vet knappt vilken veckodag det är. Vi har haft en väldigt lugn valborg, mannen min har känt sig lite krasslig. Jag får säga att när man inte har små barn så känner jag inte för att gå längre till sådana ställe med en massa stånd. Jag skulle vilja gå till en brasa nära en sjö, med lite vacker musik. Så skulle jag och mannen stå och hålla om varandra. Ja ni hör vilken romantiker jag är. Nej istället blev det en film och lite popcorn. Mysigt och jag gjorde något nytt med popcornen som blev så gott. Du ska poppa dom i kokosolja men det hade jag inte hemma så det blev vanliga micropopcorn. Dock utan palmolja. Du poppar som vanligt och häller på gurkmeja och örtsalt. Så gott. Gurkmeja ska jag försöka att använda lite av varje dag. En väldigt nyttig krydda.
I dag blir det ett kort inlägg för jag ska gå och ta hand om Svea och sen kommer dottern hit. Hon jobbar hemma idag och tänkte komma och jobba hos mig. Ska jag va helt ärlig tror jag att hon kommer helst för att träffa Svea. Hon är som mig älskar hundar.
Ni ska få ett mindfullnestips av mig. Hitta lugnet och andas. Sätt er bekvämt och lyssna lite på lugn musik. Blunda och njut. Försök att verkligen lyssna ordentligt på musiken.
Ha nu en trevlig torsdag för det är väl torsdag. ? Må så gott
